| Typ súboru | APK |
|---|---|
| Verzia | 1.0 |
| Vydavateľ | Alvin Lee |
| Dátum vydania | 23. 5. 2020 |
| Dátum pridania | 23. 5. 2020 |
| Požiadavky OS | Android |
| Požiadavky | Requires Android 4.0.3 and up |
| Celkový počet stiahnutí | 0 |
| cena | Free |
Popis
Interval Timer možno použiť pre akýkoľvek typ intervalového tréningu (HIIT). Pomocou tohto intervalového časovača budete môcť rýchlo a jednoducho vytvárať intervalové tréningy akéhokoľvek druhu.
Medzi kľúčové vlastnosti patrí:
- Jednoduché a ľahko pochopiteľné používateľské rozhranie
- Prispôsobiteľné intervaly práce a odpočinku
- Schopnosť ukladať tréningy
- Možnosť pokračovať v časovači, keď je aplikácia minimalizovaná/telefón je uzamknutý
Tento časovač môžete použiť doma, v posilňovni alebo aj pri intervalovej práci na trati. Nezáleží na tom, či robíte kardio, telesnú váhu, kalisteniku, vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT) alebo kruhový tréning, tento časovač je pre vás určite ten pravý!
Medzi bežné HIIT tréningy patria burpees, kliky, drepy, swingy s kotlíkom, ťaháky, skákadlá, skákanie cez švihadlo a rôzne iné pohyby. Pomocou tohto intervalového časovača budete môcť vytvárať tréningy s ľubovoľným počtom pohybov, ktoré chcete, a to všetko na zlepšenie vášho zdravia a kondície.