| Typ súboru | APK |
|---|---|
| Verzia | SSIFT 7.33.0 |
| Vydavateľ | BH App Development |
| Dátum vydania | 5. 5. 2020 |
| Dátum pridania | 5. 5. 2020 |
| Požiadavky OS | Android |
| Požiadavky | Requires Android 4.1 and up |
| Celkový počet stiahnutí | 0 |
| cena | Free |
Popis
Online osobný fitness a výkonnostný koučing pre každodenného športovca, ktorý má nedostatok času kvôli pracovným a rodinným povinnostiam
Optimálne výsledky dosiahnete pomocou vlastných tréningových a výživových plánov postavených na vašom životnom štýle, motiváciách, potrebách a cieľoch.
Vaše individuálne plány sú pohodlne doručené do vášho telefónu v našej aplikácii. Sú vyrobené tak, aby dokonale zapadali do vášho životného štýlu a ušetrili vám čas, námahu a náklady spojené s návštevou posilňovne. Môžete trénovať kdekoľvek chcete a kedykoľvek chcete.
Budeme môcť skontrolovať vašu techniku cvičenia SSIFT, aby sme sa uistili, že robíte všetko správne. Aby bolo dosiahnutie vašich cieľov skutočne jednoduché, budete mať úžitok z motivačného textu, vzdelávacieho e-mailu a videa, pripomienok, sledovania a podpory pre každý tréning, každé jedlo a všetko, čo by ste mali sledovať.
Ako to funguje?
1. Povedzte nám o sebe a svojich fitness cieľoch
2. Získajte tréningový a výživový koučing 1 na 1
3. Zostaňte na správnej ceste s neustálou motiváciou a podporou
Získate:
1. Prístup 24 hodín denne, 7 dní v týždni ku všetkému, čo potrebujete na dosiahnutie skvelých výsledkov prostredníctvom mobilného telefónu!
2. Vyhradený osobný tréner
3. Úvodná konzultácia, vlastný návrh programu a priebežné hodnotenia
4. Odborné poradenstvo a podpora (správy v aplikácii, textové správy, skupina na Facebooku, skype a telefón)
S SSIFT budete:
* Pozrite si svoje programy s videami a popismi každého cvičenia.
* Zaznamenajte výsledky cvičenia v priebehu niekoľkých sekúnd. Rýchlejšie ako v akejkoľvek inej aplikácii.
*Nafilmujte svoju techniku cvičenia a potom si ju pozrite spolu so správnymi ukážkovými videami. Tieto videá sa mi okamžite nahrajú, aby som mohol odborne poradiť.
* Zaznamenávajte a sledujte stravovacie návyky, ciele, životný štýl, telesné štatistiky, úrovne aktivity a ďalšie.
* Okamžite urobte a uložte fotografie pokroku.
* Pozrite si svoje tréningové videá, recepty, tréningové dokumenty atď.
*A vyplňte potravinový denník alebo tabuľku dodržiavania.
Tak ako sa športovci snažia zlepšiť svoj výkon pomocou efektívnych tréningových techník, tak aj vy môžete ťažiť z optimálne naplánovaného cvičebného tréningového programu určeného na budovanie svalov, redukciu telesného tuku, zlepšenie fyzického výkonu a skrátenie strateného času v dôsledku zranenia.