Stress Free - Andrew Johnson for Android 1.0

Bez stresu – Andrew Johnson pre Android je výkonný MP3 a audio softvér, ktorý vám pomôže uvoľniť sa a prekonať stres. Pomocou tejto aplikácie si môžete nasadiť slúchadlá a unášať sa do stavu hlbokého fyzického a emocionálneho uvoľnenia.

Vedená meditácia v tejto aplikácii je navrhnutá tak, aby vám pomohla uvoľniť sa, znížiť úzkosť a zlepšiť vašu celkovú pohodu. Či už riešite pracovný stres, problémy vo vzťahoch alebo len potrebujete nejaký čas pre seba, Stress Free vám môže pomôcť.

Jednou z kľúčových vlastností tejto aplikácie je jej jednoduchosť. Rozhranie je jednoduché na navigáciu a riadené meditačné sedenia sú jednoduché a ľahko sledovateľné. Na efektívne používanie tejto aplikácie nepotrebujete žiadne predchádzajúce skúsenosti s meditačnými alebo relaxačnými technikami.

Ďalšou skvelou vlastnosťou aplikácie Stress Free je jej flexibilita. Môžete si vybrať z množstva rôznych vedených meditácií v závislosti od vašich potrieb a preferencií. Existujú napríklad sedenia špeciálne navrhnuté na zmiernenie stresu, zníženie úzkosti, lepšiu kvalitu spánku, zlepšenie sústredenia a koncentrácie.

Každá relácia trvá 20 – 30 minút, vďaka čomu je ideálna pre zaneprázdnených ľudí, ktorí si chcú rýchlo oddýchnuť od svojich hektických plánov, no napriek tomu získať výhody hlbokej relaxácie.

Kvalita zvuku v Stress Free je tiež špičková. Upokojujúci hlas Andrewa Johnsona v kombinácii s upokojujúcou hudbou na pozadí vytvára pohlcujúci zážitok, ktorý vám pomôže zabudnúť na vaše starosti a sústrediť sa na prítomný okamih.

Pokiaľ ide o kompatibilitu, Stress Free bezproblémovo funguje na zariadeniach s Androidom verzie 4.1 alebo vyššej, čo znamená, že bude fungovať úplne dobre, aj keď máte niekde doma povaľované staršie zariadenie.

Stojí za zmienku, že hoci existuje veľa aplikácií, ktoré tvrdia, že pomáhajú znižovať hladinu stresu alebo podporujú relaxáciu prostredníctvom rôznych metód, ako sú dychové cvičenia alebo praktiky všímavosti; len málo z nich sa približuje v porovnaní s tým, čo ponúka Bez stresu používateľom, ktorí hľadajú efektívne východisko z každodenného stresu bez toho, aby museli tráviť hodiny učením sa nových techník, kým začnú vidieť výsledky!

Celkovo vzaté, ak hľadáte ľahko použiteľný, no účinný spôsob, ako poraziť stres, potom nehľadajte nič iné ako Stress-Free od Andrewa Johnsona!