FoodBrowser for Mac 1.3b

FoodBrowser pre Mac je výkonná a intuitívna aplikácia, ktorá vám pomôže sledovať váš denný príjem potravy. Vďaka ľahko použiteľnému rozhraniu môžete rýchlo a jednoducho pretiahnuť potraviny z tabuľky výživových údajov do tabuľky denného príjmu, čo vám umožní uchovávať históriu kalórií získaných z potravín, ktoré jete.

Či už sa snažíte schudnúť, udržať si súčasnú váhu alebo jednoducho chcete mať prehľad o tom, čo jete, FoodBrowser je pre túto prácu dokonalým nástrojom. Je navrhnutý špeciálne pre používateľov Mac OS X a ponúka množstvo funkcií, vďaka ktorým je jeho používanie jednoduché a vysoko efektívne.

Jednou z kľúčových vlastností FoodBrowser je jeho rozsiahla databáza nutričných údajov. Táto databáza obsahuje informácie o tisíckach rôznych potravín, vrátane ich kalorického obsahu, obsahu tuku, obsahu bielkovín, obsahu sacharidov, obsahu vlákniny a ďalších. V tejto databáze môžete jednoducho vyhľadávať pomocou kľúčových slov alebo v nej prechádzať podľa kategórií, aby ste našli potraviny, ktoré najviac zodpovedajú vašim potrebám.

Keď nájdete potraviny, ktoré chcete pridať do tabuľky denného príjmu v aplikácii FoodBrowser pre Mac, jednoducho ich presuňte z tabuľky výživových údajov do tabuľky denného príjmu. Softvér automaticky vypočíta, koľko kalórií obsahuje každé jedlo na základe nutričných informácií v databáze.

Môžete tiež prispôsobiť svoje denné ciele príjmu v aplikácii FoodBrowser na základe faktorov, ako je vek, pohlavie, pomer výška/hmotnosť atď., aby presne odrážal vaše individuálne potreby. Vďaka tomu je jednoduchšie ako kedykoľvek predtým zostať na vrchole svojich diétnych cieľov bez toho, aby ste si museli všetko ručne počítať sami.

Ďalšou skvelou funkciou, ktorú ponúka FoodBrowser, je jeho schopnosť vytvárať správy na základe vašej histórie príjmu potravy. Tieto správy poskytujú podrobné informácie o tom, koľko kalórií ste skonzumovali v priebehu času, ako aj ďalšie dôležité metriky, ako sú pomery makroživín (bielkoviny/tuky/sacharidy), spotreba vlákniny atď., ktoré môžu pomôcť identifikovať oblasti, v ktorých by sa dali zlepšiť lepšie zdravotné výsledky.

Okrem týchto základných funkcií uvedených vyššie existuje v FoodBrowser pre Mac niekoľko ďalších užitočných nástrojov. Napríklad:

- Nástroj na tvorbu receptov: umožňuje používateľom vytvárať vlastné recepty s prísadami, ktoré pridali do svojej osobnej knižnice.

- Plánovač jedál: pomáha používateľom naplánovať si jedlo vopred, aby presne vedeli, čo budú každý deň jesť.

- Generátor zoznamu potravín: vytvára nákupné zoznamy na základe receptov alebo jedál naplánovaných v rámci aplikácie

Celkovo možno povedať, že ak hľadáte ľahko použiteľný, ale výkonný nástroj, ktorý vám pomôže sledovať, čo sa deje v tele, potom nehľadajte nič iné ako prehliadač potravín!