| Typ súboru | APK |
|---|---|
| Verzia | 1.0 |
| Vydavateľ | MrGaroby |
| Dátum vydania | 11. 9. 2020 |
| Dátum pridania | 11. 9. 2020 |
| Požiadavky OS | Android |
| Požiadavky | Requires Android 4.0 and up |
| Celkový počet stiahnutí | 0 |
| cena | Free |
Popis
Desenzibilizácia a preprogramovanie pohybom očí (EMDR).
Terapeutická metóda EMDR sa nazýva integratívna psychoterapia.
Vyvinutý Francine Shapiro v 80. rokoch.
Je známa najmä liečbou posttraumatickej stresovej poruchy.
Počas sedenia lekár požiada pacienta, aby sa sústredil na traumatickú spomienku, pričom mal na mysli najrušivejšie zmyslové aspekty (obraz, zvuk, vôňa, fyzické vnemy), ako aj aktuálne negatívne myšlienky a pocity, ktoré tam sú. sú spojené.
Praktizujúci potom praktizuje sériu rýchlych striedavých bilaterálnych stimulácií pohybom prstov pred tvárou pacienta.
Ten musí sledovať pohyby očami a zároveň držať hlavu fixovanú.
Rytmický pohyb očí je ekvivalentný tomu, ktorý sa vyskytuje počas fázy REM spánku, nazývanej tiež REM fáza spánku (pre rýchly pohyb očí).
Na konci každého cyklu pacient popíše u praktických lekárov aktuálny stav videnia svojej traumatickej pamäte.
Praktizujúci pokračuje v stimulácii, kým pamäť prestane generovať poruchy, kým sa vzdiali, nestratí svoju živosť.
Nakoniec, lekár vždy rýchlymi striedavými bilaterálnymi stimulmi pomáha pacientovi spojiť si s touto spomienkou pozitívne, konštruktívne, pokojné myšlienky a odstrániť všetky nepríjemné telesné pozostatky.
Je vhodné cvičiť v sprievode odborníka vyškoleného v EMDR.
V prípade sedenia self-EMDR vyhľadajte odbornú radu a necvičte sami.
