| Verzia | 1.2.0 |
|---|---|
| Vydavateľ | Peter Wieben |
| Dátum vydania | 8. 4. 2020 |
| Dátum pridania | 8. 4. 2020 |
| Požiadavky OS | iOS |
| Požiadavky | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Celkový počet stiahnutí | 0 |
| cena | Free |
Popis
Potrebujete niekomu povedať svoje starosti?
Worrydolls vám dáva malú bábiku, ktorá je pripravená počúvať, čo vás znepokojuje. Povedzte bábike o svojich obavách a potom ich časom sledujte.
Worrydolls môžete použiť ako denník, ktorý vám pomôže prekonať úzkosť a stres.
Keď skončíte so svojimi obavami, povedzte bábike, že sa už nemusí báť. Potom sa pozrite späť na svoje staré starosti, aby ste získali pocit pokoja.
Urobil som túto aplikáciu, aby som pomohol ľuďom, ktorí sa obávajú. Je založená na všímavosti, kognitívnej behaviorálnej terapii a mágii.
