ComplexCore for iOS

Popis

ComplexCore+ je vaša všestranná, individuálna tréningová aplikácia pre svaly jadra, rúk a nôh, špeciálne navrhnutá pre terapeutických pacientov, rekreačných športovcov a profesionálnych športovcov, s približne 3 000 štruktúrovanými a cielenými cvičeniami. FUNKČNÝ TRÉNING Užívateľsky príjemná aplikácia ComplexCore+ uľahčuje profesionálne a komplexný tréning pre všetky časti pohybového aparátu, s hlavným zameraním na flexibilitu a silu. K dispozícii sú aj doplnkové cvičenia na koordinačný a vytrvalostný tréning. Každé jedno z 3000 cvičení je podrobne vysvetlené pomocou fotografií, videí a popisného textu. ZÁKLADNÉ. FITNESS A POHODA PRE KAŽDÉHO Keď si zakúpite aplikáciu ComplexCore+, automaticky získate prístup ku všetkým programom ComplexCore+ Basic. Poskytovatelia ich pravidelne aktualizujú a ich cieľom je zlepšiť vašu pohodu a pomôcť vám dosiahnuť všestrannú kondíciu pomocou rôznych tréningových modulov. Tri rôzne úrovne obtiažnosti úroveň 1, úroveň 2 a úroveň 3 vám umožňujú začať trénovať na základe vašej Všetci používatelia Basic majú preto kedykoľvek k dispozícii tri rôzne tréningové plány v každej z troch kategórií, doplnené o fotografiu, video a podrobný popis. Aplikácia zaisťuje komplexný a pestrý tréning prostredníctvom pravidelne sa striedajúcich programov v tréningových oblastiach sily, mobility, vytrvalosti a koordinácie. >>> Funkcia ComplexCore+ Basic vám preto poskytuje trvalý prístup k deviatim pravidelne sa striedajúcim tréningovým plánom s rôznymi úrovňami náročnosti a rozmanitosť tréningových priorít.INDIVIDUÁLNY. VÁŠ MOBILNÝ TERAPEUT A TRENÉR Individuálna funkcia vašej aplikácie ComplexCore+ vám umožňuje mobilný a neobmedzený prístup k individuálnym tréningovým plánom pripraveným vašim trénerom alebo terapeutom. Prostredníctvom funkcie prihlásenia sa dostanete do vlastného tréningového priestoru „Individual“. Prihlasovacie kódy sa poskytujú používateľom aplikácie, ktorí sú pod dohľadom trénera alebo terapeuta so softvérovou licenciou ComplexCore+. Kód stačí zadať len raz, aby ste v jednom jednoduchom kroku získali prístup ku všetkým tréningovým plánom, ktoré pre vás osobne pripravil váš tréner/terapeut zoradené chronologicky podľa dátumu prijatia, môžete sa tak kedykoľvek dostať ku všetkým plánom bez zložitého hľadania. Zobrazenie tréningového plánu: Jednotlivé cvičenia sa zobrazujú v poradí, ktoré vám pripraví váš tréner, a sú uvedené pod sebou. Každý jeden fyzický pohyb je tu tiež podrobne popísaný pomocou videí, fotografií a textových informácií. JEDNODUŠE VŽDY AKTUÁLNE Ako používateľ aplikácie ComplexCore+ sa sami rozhodnete, či chcete alebo nechcete byť prostredníctvom aplikácie informovaní o novinkách v kategóriách Basic a Individual. Napríklad máte tiež možnosť byť konkrétne informovaný o prijatí nového osobného tréningového plánu (individuálne). KOMPLEXNÁ APLIKÁCIA NA POHĽAD- Asi 3000 cvičení pre hlavné oblasti mobilizácie, stabilizácie a strečingu (core, ruky, nohy , kombinované cvičenia)- Doplnkové formy tréningu na vytrvalosť, rýchlosť a koordináciu- Pravidelná aktualizácia Základných plánov pre efektívnejší tréning celého tela- Personalizovaný tréning: Príjem individuálnych, personalizovaných tréningových plánov od vášho trénera a terapeuta- Mobilná aplikácia kompatibilná s iPhone , iPod touch a iPad