| Typ súboru | APK |
|---|---|
| Verzia | 2.2.0 |
| Vydavateľ | Parmit Malik |
| Dátum vydania | 26. 1. 2020 |
| Dátum pridania | 26. 1. 2020 |
| Požiadavky OS | Android |
| Požiadavky | Requires Android 4.0.3 and up |
| Celkový počet stiahnutí | 0 |
| cena | Free |
Popis
Váš osobný tréner poskytuje správny spôsob a polohu na cvičenie,
* tipy na stratené tipy,
* diéta pri cvičení,
* posilňovňa pre ženy a mužov,
* Cvičenie v telocvični s dobrými detailmi
Naše cvičebné programy obsahujú podrobné informácie o sériách, opakovaniach, záťaži, rýchlosti a odpočinku, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš fitness cieľ. Cvičte doma alebo v telocvični pomocou našich cieľovo orientovaných tréningových postupov a tréningového programu
TRÉNINGY: 120+ cvikov a 9 tréningov
Cvičenie na brucho
Cvičenie na biceps
Cvičenie na triceps
Cvičenie na predlaktia
Cvičenie hrudníka
Cvičenie nôh
Cvičenie na ramená
Cvičenie chrbta
Cvičenie na lýtka
Kardio cvičenie
TRÉNINGOVÝ PROGRAM: 11 vstavaných tréningových rutín
Kulturistika začiatočníkov
Pokročilá kulturistika
Strata tuku (12 týždňov strata tuku)
Strata tuku a naberanie svalov (6 týždňov strata tuku)
Fitness začiatočník
Profi fitness
Začínajúci powerlifter
Profesionálny powerlifter
Pokročilý powerlifter
Mass gainer (priberanie na váhe za 3 mesiace)
Nárast brucha (cvičenie na brucho za 6 týždňov)
