| Typ súboru | APK |
|---|---|
| Verzia | 1.4.7 |
| Vydavateľ | Joyable Team |
| Dátum vydania | 26. 12. 2019 |
| Dátum pridania | 26. 12. 2019 |
| Požiadavky OS | Android |
| Požiadavky | Requires Android 5.0 and up |
| Celkový počet stiahnutí | 1 |
| cena | Free |
Popis
Vyskúšajte náš program CBT na úzkosť alebo depresiu a zistite, či sú pre vás to pravé. Koučovaný program Joyable je 99 $ mesačne. Väčšina našich klientov absolvuje program za 8 týždňov.
So 7-dňovou bezplatnou skúšobnou verziou budete mať možnosť uskutočniť úvodný hovor so svojím trénerom a získať prístup k 5-minútovým aktivitám, ktoré učia CBT a ďalšie koncepty založené na dôkazoch, ktoré preukázateľne podporujú vaše duševné zdravie.
AKO TO FUNGUJE
Joyable poskytuje osvedčenú pomoc kedykoľvek a kdekoľvek. Náš program využíva kognitívno-behaviorálnu terapiu (CBT), aby ste sa cítili lepšie. Navyše získate trénera, ktorý vám pomôže udržať si motiváciu.
Funguje to takto:
1. Povedzte nám o sebe
Zostavte si svoj personalizovaný program zodpovedaním niekoľkých otázok o sebe a o tom, na čom chcete pracovať.
2. Zoznámte sa so svojím trénerom
Získajte podporu od svojho trénera, aby ste mohli začať a držte sa jej.
3. Dokončite jednoduché, 5-minútové aktivity
Robte online aktivity kdekoľvek a kedykoľvek budete pripravení.
4. Dosiahnite svoje ciele
Spolupracujte so svojím trénerom, aby ste si stanovili personalizované ciele a získali nástroje na meranie svojho pokroku.
ČO HOVORIA NAŠI KLIENTI
Radosť mi dala nielen odvahu urobiť mnohé dramatické životné zmeny, po ktorých som túžila, ale ktorých som sa bála, ale tiež mi pomohla cítiť sa pohodlnejšie vo svojej vlastnej životnej skúsenosti. Emma, učiteľka písania, 29
Baví ma viac.... Za tých pár mesiacov od ukončenia programu som si našiel viac nových priateľov ako za posledných niekoľko rokov. Brian, vysokoškolák, 20
Joyable mi dal cennú súpravu nástrojov, ktoré budem naďalej používať na zvládanie úzkosti teraz aj v budúcnosti. Erika, spisovateľka Grant, 35
Nebojím sa rozprávať so svojimi šéfmi a nebojím sa rozprávať s cudzími ľuďmi. Opäť sa mi vrátila sebadôvera. Úplne ma to zmenilo. Brett, obchodný zástupca, 27
Po Joyable sa menej bojím riskovať. Nemáte čo stratiť a môžete veľa získať – naozaj to pomôže! Kandace, sekretárka/speváčka, 54
PODPORA VEDY
Spolupracujeme s poprednými odborníkmi na duševné zdravie, aby sme vytvorili efektívne programy založené na dôkazoch.
Dr. Lisa McTeague programová architektka
Odborník na kognitívno behaviorálnu terapiu (CBT) pre sociálnu úzkostnú poruchu, ako aj iné úzkostné poruchy a depresiu.
Vedecký poradca Dr. Rick Heimberg
Uznávaný ako jeden z popredných svetových odborníkov na liečbu sociálnej úzkostnej poruchy a na kognitívno-behaviorálnu terapiu.
Vedecký poradca Dr. Robert DeRubeis
Ocenený odborník na liečbu depresie. Jeho výskum porovnáva výhody kognitívnej terapie a liekov na ťažkú depresiu.
ČO TO STOJÍ
99 $/mesiac vám poskytuje prístup k špecializovanému koučovi, ktorý vás môže podporovať a motivovať prostredníctvom e-mailu, SMS a telefónu. Väčšina ľudí dokončí program len za 3 mesiace.
Joyable je k dispozícii ako súčasť niektorých plánov zamestnávateľských výhod. Opýtajte sa svojho zamestnávateľa, či je to vaša súčasť.
SPOJ SA S NAMI
Pošlite e-mail na adresu [email protected]
Facebook https://facebook.com/bejoyable
Twitter https://twitter.com/bejoyable
Joyable neposkytuje lekárske rady. S akýmikoľvek otázkami týkajúcimi sa zdravotného stavu vždy požiadajte o radu svojho lekára alebo iného kvalifikovaného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
