Evenflow for iPhone

Popis

Naše riadené meditácie, navrhnuté tímom odborníkov 15 terapeutov a učiteľov meditácie založených na všímavosti, vám pomôžu aplikovať všímavosť v oblastiach vášho života, kde túžite po väčšom pokoji, menšom strese a lepšom sústredení. Ponúkame rôzne predmety, kde si môžete prispôsobiť svoju prax, od nášho spánku po kariéru, zdravie, vzťahy a mnohé ďalšie.

Od začiatočníkov až po pokročilejších meditujúcich, poskytnite vám nástroje, ktoré vám pomôžu vybudovať trvalú prax a vytvoriť skutočnú zmenu vo vašom živote.

Zistite viac na Evenflow.io

FUNKCIE APLIKÁCIE

Meditácie od špičkových expertov na všímavosť vrátane Jen Waldburger z Sleepy Planet Parenting

Evokujúca originálna meditatívna hudba jedinečne zložená pre každú meditáciu (Album dostupný na iTunes)

Jednoduchý kvíz na prispôsobenie meditácií

Stiahnite si meditácie na použitie offline

Pripomienky a upozornenia push

Naplánujte si meditácie

Séria 911 pre ohromujúce chvíle

Úrovne pre všetky skúsenosti

Záložky

Sledovanie pokroku

Meditácie, nech ste kdekoľvek v živote

VÝHODY MEDITÁCIE

Meditácia sa osvedčila ako účinný nástroj na znižovanie stresu a úzkosti. Nech už sú vaše problémy akékoľvek, každodenné cvičenie vám môže pomôcť nájsť pokoj v každodennom živote. Keď dokážeme spomaliť, môžeme prestať emocionálne reagovať na všetko okolo nás. Cvičenie všímavosti môže spôsobiť menej stresu, viac uvedomenia a môže vám pomôcť vymaniť sa zo starých zvykov a vzorov.

NÁŠ PRÍSTUP

Psychológia nášho učebného plánu vám pomôže hlbšie sa ponoriť do vášho vlastného správania, čo vám umožní robiť vedomejšie rozhodnutia a vniesť pozornosť do stresujúcich oblastí vášho života.

Pravidelným cvičením môžete zlepšiť svoj zmysel pre vnútornú rovnováhu a pohodu tým, že použijete poznatky o každodenných problémoch, ktoré vás najviac ovplyvňujú.

Naším cieľom je pomôcť vám vytvoriť dlhodobú, napĺňajúcu a trvalú meditačnú prax.

NAŠE UČEBNÉ PLATBY

Či už ste nikdy predtým nemeditovali, alebo máte dlhoročné skúsenosti, môžete nájsť témy, ktoré sa vzťahujú na váš vlastný život, na ktoré sa vzťahujú odborníci z Evenflow. Tu je niekoľko tém, ktorým sa venujeme:

ZÁKLADY. Táto séria vás prevedie základnými pojmami meditácie a všímavosti.

NEZBYTNÉ PRE POHODU. Úvod do základných pojmov, ktoré sú základnými kameňmi rovnováhy, odolnosti a pohody.

ZDRAVIE. Preskúmajte komplexnú škálu predmetov, ktoré sú rozhodujúce pre fyzickú, psychickú a emocionálnu pohodu.

TEHOTENSTVO. Meditácie, ktoré riešia plodnosť po pôrode a všetko medzi tým.

SÉRIA 911. Krátke meditácie, ktoré vás uzemnia vo chvíľach zrútenia.

VEDOMÉ STRAVOVANIE. Meditácie, ktoré prinášajú uvedomenie, súcit a zámer do toho, ako jeme, a emocionálne problémy, ktoré obklopujú náš vzťah k jedlu.

RODIČOVSTVO A RODINA. Spojte sa so sebou počas svojej rodičovskej cesty a posilnite svoj vzťah k rodine. Preskúmajte meditáciu s celou rodinou.

KARIÉRA. Budujte zručnosť a povedomie v oblasti kariéry a preskúmajte hlbší vzťah k tomu, čo znamená osobný úspech a kariérny úspech.

TEHOTENSTVO A DOJENSTVO. Meditácie, ktoré vám pomôžu prehĺbiť váš vzťah s rastúcim dieťaťom tým, že vám pomôžu prehĺbiť váš vzťah k sebe.

VZŤAHY. Posilniť, vybalansovať a prehĺbiť náš vzťah k sebe a k druhým.

Predplatné:

9,99 $ – mesačné predplatné

74,99 $ – ročné predplatné

199,99 $ – doživotná cena

Tieto ceny sú pre zákazníkov z USA. Ceny v iných krajinách sa môžu líšiť a skutočné poplatky môžu byť prevedené na vašu miestnu menu v závislosti od krajiny pobytu.

Vaše predplatné Evenflow sa automaticky obnoví na konci každého obdobia, pokiaľ sa automatické obnovenie nevypne aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Na vašu kreditnú kartu sa bude účtovať prostredníctvom vášho účtu iTunes. Automatické obnovenie môžete kedykoľvek vypnúť v nastaveniach účtu iTunes, ale za nevyužitú časť obdobia vám nebudú vrátené peniaze.

Prečítajte si viac o našich podmienkach:

http://www.evenflow.io/terms-conditions/