WorryTree for Android APK

Popis

WorryTree vám pomôže zaznamenať, spravovať a vyriešiť problémy s vašimi obavami a úzkosťou na základe techník kognitívno-behaviorálnej terapie (CBT). Vytvorili sme veľmi jednoduchú a praktickú aplikáciu, ktorá vás podporí v procese riešenia problémov a pomôže vám buď vytvoriť plán, ako sa vysporiadať s vašimi obavami, alebo nájsť okamžité rozptýlenia, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s problémami.

WorryTree bol vybudovaný ustarostenými, pre starostov. Chceli sme pomôcť ďalším ľuďom, ktorí trpia podobnými nadmernými starosťami a úzkosťou.

WorryTree je pre vás, ak:

- Hľadáte jednoduchú a funkčnú aplikáciu na správu vašich starostí

- Chcete byť schopní vytvoriť plán na riešenie situácie, ktorá vás znepokojuje

- Snažíte sa spomenúť si, čo vám pomáha cítiť sa pokojne, keď máte pocit úzkosti

- Ste odhodlaní zmeniť svoje návyky na obavy v prospech svojho duševného zdravia

WorryTree nie je:

- Náhrada za profesionálnu starostlivosť o duševné zdravie, je navrhnutá tak, aby fungovala spolu s ňou

- Komplexná aplikácia s množstvom vrstiev a šikovnými algoritmami - navrhli sme ju tak, aby bola veľmi jednoduchá, aby sa dala ľahko používať, keď máte pocit úzkosti alebo paniky

- Kúzelník - Skutočná zmena návykov nastane iba vtedy, ak sa zaviažete pravidelne chytať, zaznamenávať a riešiť problémy, ale urobíme všetko pre to, aby sme vás podporili

- Postavila ju anonymná spoločnosť na vývoj aplikácií - sme rodinná britská firma vytvorená ľuďmi trpiacimi úzkosťou so skutočným želaním pomôcť ostatným, ktorí bojujú so starosťami

- Len aplikácia - vytvárame podpornú komunitu pre používateľov na Facebooku a tiež prostredníctvom nášho blogu

Budeme radi, ak sa k nám pridáte na našej webovej alebo facebookovej stránke a podelíte sa o svoje myšlienky, aby sme mohli vylepšiť WorryTree pre budúcich používateľov. Reagujeme na každý komentár, sťažnosť alebo list, ktorý dostaneme.