| Typ súboru | APK |
|---|---|
| Verzia | SAQ 2 |
| Vydavateľ | Hicaltech 87 |
| Dátum vydania | 27. 10. 2019 |
| Dátum pridania | 27. 10. 2019 |
| Požiadavky OS | Android |
| Požiadavky | Requires Android 2.3 and up |
| Celkový počet stiahnutí | 0 |
| cena | Free |
Popis
* Pri prvom použití tejto aplikácie musí používateľ udeliť povolenie na zapisovanie údajov do úložiska smartfónu, aby táto aplikácia fungovala špeciálne pre verziu Androidu 6.0 a vyššej.
SAQ Training je aplikácia, ktorá obsahuje cvičenie rýchlosti, obratnosti a rýchlosti rozdelené do 3 menu.
1. ABC (Athletic Base Coordination) Cvičenia na vybudovanie základov pohybu=Obsahuje 10 základných cvičení
2. Ladder Drills=obsahuje 23 cvikov s použitím rebríkového vybavenia na zlepšenie alebo rozvoj rýchlosti chodidiel
3. Kužeľové vrtáky=obsahujú 25 vrtákov s kužeľovými cvičeniami na zlepšenie alebo rozvoj schopnosti meniť smer, čo je základná vec pri agility.
Ako použiť:
- Používateľ klikne iba na tlačidlo dostupné v tejto aplikácii a zobrazí všetky cvičenia v každej ponuke.
- V dolnej časti sa používateľovi zobrazí detail cvičenia jeden po druhom a klikne na miniatúru alebo text cvičení.
- Keď používateľ klikne na detail cvičenia, zobrazí sa pokyn na vykonanie cvičenia s niektorým menu.
