| Typ súboru | APK |
|---|---|
| Verzia | 1.0 |
| Vydavateľ | Trellisys.net |
| Dátum vydania | 22. 6. 2020 |
| Dátum pridania | 22. 6. 2020 |
| Požiadavky OS | Android |
| Požiadavky | Requires Android 4.4 and up |
| Celkový počet stiahnutí | 0 |
| cena | Free |
Popis
Prekonanie depresie vám poskytuje podporu, ktorú potrebujete, aby ste si našli cestu cez depresiu a nízku náladu. Sebahodnotiace škály vám pomôžu určiť, či máte problém s depresiou. Jednoduché nástroje vám pomôžu prevziať kontrolu nad vlastným programom obnovy pomocou kognitívnej behaviorálnej terapie (CBT). Online katalóg ponúka odporúčané čítanie na depresiu a tieto knihy je možné zakúpiť ako e-knihy na použitie v aplikáciách vstavaných e-reader.
Táto ľahko ovládateľná aplikácia pochádza od vydavateľov najpredávanejšej knižnej série Overcoming. Tieto knihy umožňujú ľuďom s radom bežných problémov a porúch duševného zdravia získať späť kontrolu nad svojim životom. Každá príručka je napísaná odborným lekárom a používa klinicky overené techniky na liečbu dlhodobých a invalidizujúcich stavov, psychologických aj fyzických.
Táto aplikácia je úplne zadarmo a je určená na podporu terapeutického kurzu alebo riadeného programu obnovy s lekárom, terapeutom alebo iným zdravotníckym pracovníkom. Dá sa použiť spolu s knihou Prekonanie depresie alebo inými svojpomocnými titulmi na depresiu.
Funkcie v tejto aplikácii môžete používať doma alebo na cestách a len s pár minútami strávenými každý deň týmito cvičeniami si vytvoríte záznam nástrojov a techník, ktoré pre vás fungujú, a budete si môcť stanoviť ciele, ktoré môžete pracovať v priebehu času.
Návšteva www.overcoming.co.uk vám tiež poskytne prístup k širšiemu katalógu publikácií Robinson svojpomocných publikácií, radám pre iné stavy duševného zdravia a zdrojom na stiahnutie z našej ponuky kníh.
