| Verzia | 1.1 |
|---|---|
| Vydavateľ | VERGOSOFT LLC |
| Dátum vydania | 18. 6. 2020 |
| Dátum pridania | 18. 6. 2020 |
| Požiadavky OS | iOS |
| Požiadavky | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Celkový počet stiahnutí | 0 |
| cena | Free |
Popis
HypnoRem je aplikácia navrhnutá tak, aby pomohla dosiahnuť zdravý spánok. Ak máte ťažkosti so zaspávaním, ťažkosti so zaspávaním, ak pociťujete prerušovanú bdelosť počas noci alebo kombináciu niektorého alebo všetkých z toho, potom vám HypnoRem môže pomôcť.
Čo to robí? HypnoRem má na výber päť tém. Každá téma má 14 rôznych zvukových plôch, ktorými sa prepína. Všetky tieto zvukové scenérie sa skladajú zo vzorov zvukových vĺn s nízkou amplitúdou so zmiešanou frekvenciou, ktoré sú podobné vzorom mozgových vĺn počas REM spánku.
REM spánok prebieha v cykloch asi 90-120 minút počas noci. Schopnosť prechádzať REM a non-REM spánkom je nevyhnutná na dosiahnutie a udržanie zdravého spánkového režimu.
Keď je HypnoRem nastavený na režim spánku pre nastavenia hlasitosti aj cyklu, postupne znižuje hlasitosť a predlžuje čas pre každú zvukovú scénu. Predstavte si to ako postupné odnímanie tréningových koliesok, kým ešte jazdíte na bicykli.
Pretože vlnové vzory HypnoRem a REM spánku sú veľmi podobné vlnovým vzorcom počas bdelého stavu; HypnoRem je tiež výborný relaxačný nástroj.
Päť tém:
Lesná noc
Hĺbky oceánov
Búrka
Tropická vlna
Fúkaný vetrom
Dôležité poznámky: Keď NIE JE HypnoRem nastavený do režimu spánku pre nastavenie hlasitosti, bude sa nekonečne opakovať, takže na dlhšie sedenia je potrebný zdroj napájania.
