Athletic Form for Android APK

Popis

Athletic Form je športové výkonné a fitness centrum so sídlom v Seattli, WA. Ponúkame celý rad úžasných kurzov od Bootcamps po HIIT, ako aj programovanie jogy a študentských športovcov. Vďaka rôznorodej komunite a personálu nie je Athletic Form typickou posilňovňou. Záleží nám na našich ľuďoch. Zaviazali sme sa pomáhať našej komunite zažiť zdravší spôsob života poskytovaním kvalitnej kondície našim členom a hosťom.

Dôverujú nám veľké aj malé spoločnosti vrátane Google, Microsoft, Amazon, Tesla, LuluLemon, Swedish Hospital, Mercedes, Nordstrom, BMW, Honda a mnoho ďalších.

Naše jedinečné zariadenie s rozlohou 16 000 štvorcových stôp zahŕňa špičkové fitness kurzy, osobný tréning, baseballové klietky, výučbu skoku o žrdi, infračervené štúdio hot jogy, nové šatne a najmodernejšie vybavenie.

Boli sme prezentovaní a vyhrali sme cenu AT&T Small Business Technology Award. The Seattle Times uznali náš dôsledný prínos pre komunitu a prezentovali naše triedy v sekcii Na čo sa pozerať.

Athletic Form založil Robel Woldu. Vzal svoju vášeň pre profesionálny šport, zdravie a wellness a v roku 2013 spustil Athletic Form v Seattli. Jeho kreatívny prístup k funkčnému tréningu z neho urobil jedného z najuznávanejších trénerov v tomto odvetví. Jeho schopnosť integrovať stabilitu a výkon do programov, ktoré navrhuje pre svojich klientov, zabezpečuje ich efektivitu a úspech. Ďalšie aktíva sa točia okolo navrhovania funkčných tréningov na prevenciu zranení a sú celkovým motivátorom a inšpiráciou pre dosiahnutie vašich fitness cieľov.

Managing Partner, Zach Self, pôsobí v kreatívnej oblasti od svojich 15 rokov. Počnúc audio svetom, potom sa presunieme ku grafickému dizajnu a vývoju webu. Mal tú česť pracovať v rôznych kapacitách s viacerými spoločnosťami z rebríčka Fortune 50. Od organizačného manažmentu ku kreatívnemu smerovaniu; Jeho každodenným pracovným postupom je celý rad odvetví vrátane maloobchodu, cestovania, neziskových organizácií, veľkých podnikov a nezávislých kreatívnych predajní.

Dostupné kurzy: bootcamp, AF style!, getfit lab, HIIT (vysoko intenzívny intervalový tréning), sila a tón, študentský atlét a študentský atlét PLUS, AF Vinyasa: Vinyasa je energická a silná jogová prax, ktorá je sprevádzaná regulovaným dýchaním. Zameriava sa na vedomý a dynamický dych až pohyb. Táto hodina prechádza zámernou sekvenciou, spájaním pozícií dohromady, ktoré otvoria, posilnia a obnovia vaše telo. Na tejto hodine si vybudujete funkčnú silu, ktorá vám umožní cielene využívať svoje telo v každodennom živote. Počas tejto 60-minútovej hodiny budete pracovať na rovnováhe a kontrole, pričom sa zameriate na základy dýchania a držanie tela. Toto je hudobne riadená, vyhrievaná trieda, ktorá sa pohybuje zrýchleným tempom. Power jogu zvládne každý. Všetky úrovne sú vítané. *Teplo sa pohybuje od 94-102 stupňov, 30-45 percent vlhkosti v závislosti od učiteľa*

AF Yin

Jin joga pôsobí hlboko do tela. Zameriava sa skôr na naše najhlbšie tkanivá, väzy, kĺby, kosti a hlboké fascie, než na svaly. Na tejto hodine budete väčšinu času na podlahe a budete používať toľko rekvizít, ktoré potrebujete na vynaloženie čo najmenšieho úsilia pri držaní póz. Pózy sú pasívne držané 3-5 minút, čo umožňuje uvoľnenie kĺbov a fascií. Táto hodina doplní vašu prax vinyasy a otvorí a uvoľní oblasti, ktoré potrebujú väčšiu flexibilitu. Ide o sviečkovú, mierne vyhrievanú triedu, ktorá funguje pomalým tempom. Všetky úrovne sú vítané. Skvelé pre športovcov a kemperov! *Teplo sa pohybuje od 85-90 stupňov*

Školenie Vertimax

Modely platformy Vertimax V8 série EX ponúkajú špičkové zvýšenie výkonu pre domáce alebo tímové použitie so zameraním na vertikálny skok, zrýchlenie, maximálnu rýchlosť a pohyb špecifický pre daný šport. Na jednotke série V môže súčasne trénovať až 5 športovcov.