| Verzia | 6.6.1 |
|---|---|
| Vydavateľ | Para Technologies |
| Dátum vydania | 27. 3. 2014 |
| Dátum pridania | 27. 3. 2014 |
| Požiadavky OS | Windows 2003, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT, Windows 2000, Windows 8, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Požiadavky | None |
| Celkový počet stiahnutí | 20 121 |
| cena | Free to try |
Popis
Pripomína vám, aby ste si robili prestávky, aby ste sa vyhli RSI. Animované figúrky vám ukážu ako. Znížte stres a bolesti svalov a kĺbov. Zahŕňa sprievodcu nastavením pracovnej stanice ErgoHints a očné cvičenia. Používateľ ovláda čas medzi reláciami natiahnutia a natiahnutím na reláciu (predvolené 3). Každý úsek trvá 15 až 25 sekúnd, takže za jednu alebo dve minúty sa vrátite do práce. Vyvinutý tímom zdravotníckych odborníkov.
Preskúmanie
Stretch Break je zábavný a ľahko použiteľný program, ktorý pomôže používateľom unaveným počítačom cítiť sa sviežo a vyhnúť sa opakovaným pohybovým zraneniam. Množstvo prispôsobiteľných možností umožňuje každému používateľovi vytvoriť si režim strečingu, ktorý mu vyhovuje.
Rozhranie Stretch Break je veľmi intuitívne a používatelia by nemali mať problémy s konfiguráciou programu podľa svojich predstáv, ale dobre napísaný vstavaný súbor pomocníka obsahuje množstvo informácií o funkciách programu. Ponuka Možnosti obsahuje všetko na jednej obrazovke, vďaka čomu je navigácia jednoduchá. Keď je program v akcii, animovaná figúrka predvádza každý úsek a automaticky sa posúva na ďalší. (Priznávame, že postavy nie sú najpríťažlivejšími ľuďmi, akých sme kedy videli, ale svoju prácu plnia.) V prípade potreby je ľahké preskočiť na ďalší úsek. Všetky funkcie aplikácie Stretch Break sú užitočné a je pre nás ťažké vymyslieť čokoľvek, čo jej chýba. Program obsahuje 36 rôznych strečingových cvičení a používatelia si môžu nastaviť počet strečingov na prestávku a vybrať si, ktoré cviky chcú použiť. Hudbu je možné prehrávať počas alebo medzi úsekmi - 11 relaxačných súborov .wav je zahrnutých - alebo úplne vypnúť. K dispozícii sú rôzne plány a upozornenia, takže používatelia si môžu prispôsobiť svoju rutinu strečingu. Po každej prestávke na natiahnutie sa môžu zobraziť voliteľné ergonomické tipy, ktoré používateľom pomôžu pracovať pohodlnejšie a bezpečnejšie.
Stretch Break má 10-dňové skúšobné obmedzenie. Inštaluje a odinštaluje sa bez problémov. Tento program odporúčame všetkým používateľom.
