| Verzia | 2.1 |
|---|---|
| Vydavateľ | Paramdeep Khangura |
| Dátum vydania | 11. 1. 2013 |
| Dátum pridania | 11. 1. 2013 |
| Požiadavky OS | iOS |
| Požiadavky | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Celkový počet stiahnutí | 0 |
| cena | Free |
Popis
Rozdelenie kalórií vám pomôže dosiahnuť vaše ciele v oblasti fitness tým, že vám poskytne základné informácie, ktoré sa často prehliadajú. Udržiavanie kalórií Zistite, koľko približne kalórií potrebujete denne skonzumovať, aby ste si udržali váhu. Keď to budete vedieť, môžete upraviť svoju spotrebu kalórií na základe vášho cieľa udržať, schudnúť alebo pribrať. Rozdelenie kalórií Rozdeľte svoj denný príjem kalórií medzi makroživiny, sacharidy, bielkoviny a tuky. Zistite, koľko gramov každej z nich potrebujete na deň na základe vášho % delenia. Rozdelenie jedla Zistite, koľko gramov jednotlivých makroživín potrebujete na jedno jedlo.
