My CalStep

Popis

My CalStep je softvér na sledovanie krokov a kalórií, ktorý vám pomáha dosiahnuť vaše ciele v oblasti chudnutia tým, že vás informuje o vašom príjme kalórií a denných krokoch. Tento softvér na sledovanie krokov a kalórií vás bude motivovať k dosiahnutiu cieľov v oblasti počítania kalórií a krokov a pomôže vám sledovať váš pokrok. Môj CalStep vás povzbudí, aby ste menej jedli a viac cvičili tým, že vás bude informovať o vašom príjme kalórií, ako aj sledovaním vašich krokov. Uvedomenie si je kľúčom k tomu, aby ste menej jedli a viac cvičili, a vďaka My CalStep sa budete zodpovedať sami sebe. Jednoducho zadajte každú potravinu a hodnotu kalórií a My CalStep za vás vykoná sledovanie kalórií a ukáže vám pokrok vášho dňa. Stanovíte si svoj cieľ a sledujete, ako sa blížite k svojmu „limitu“. Môj CalStep tiež sleduje vaše kroky. Chôdza je jednoduchý spôsob, ako zvýšiť úroveň aktivity. Dobrý cieľový počet krokov pre aktívny životný štýl je 10 000, ale s týmto sledovačom krokov a kalórií si stanovíte cieľ a potom budete povzbudzovaní alebo motivovaní svojimi výsledkami. Do My CalStep zadáte svoj cieľ a denné súčty a potom jasne uvidíte, kde sa vám darí a kedy potrebujete zrýchliť tempo... alebo odložiť koláčik. Nastavíte si vlastné prispôsobené ciele pre kalórie aj kroky; potom začne zábava. Skutočne si užijete pocit, keď dosiahnete svoje každodenné ciele. Ak jeden deň nedosiahnete svoj cieľ, na druhý deň budete povzbudzovaní, aby ste sa vrátili k zdravej strave a aktívnemu životnému štýlu. Tento softvér na sledovanie krokov a kalórií je ľahko použiteľný a ľahko pochopiteľný. Môžete jednoducho zadať potraviny a tento softvér na chudnutie vykoná sledovanie kalórií. Stiahnite si bezplatnú 21-dňovú skúšobnú verziu. Je to dosť dlho na to, aby ste videli, ako vás môj CalStep motivuje zhodiť kilá a dostať sa späť na zdravú váhu, po ktorej túžite. Iný softvér na chudnutie alebo online programy stoja stovky dolárov ročne a My CalStep nemá žiadny mesačný poplatok.