| Verzia | 2.1.1 |
|---|---|
| Vydavateľ | Wellbeing Zone |
| Dátum vydania | 11. 6. 2016 |
| Dátum pridania | 21. 5. 2013 |
| Požiadavky OS | iOS |
| Požiadavky | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Celkový počet stiahnutí | 0 |
| cena | Free |
Popis
Aké je vaše wellness skóre? Urobte si hodnotenie pohody a zistite, ktoré aspekty vášho životného štýlu si vyžadujú určité zameranie. Vaše skóre pohody sa vypočítava pomocou algoritmu, ktorý zohľadňuje celý rad problémov týkajúcich sa zdravia, kondície a životného štýlu – vrátane fyzickej kondície, hmotnosti, stresu, fajčenia, alkoholu a spánku. Aplikácia Wellbeing vám potom poskytne všetky nástroje, podporu a informácie, ktoré potrebujete na uskutočnenie pozitívnych zmien, ktoré vám pomôžu zlepšiť vašu pohodu, viesť zdravší životný štýl a zlepšiť vaše skóre pohody. Medzi hlavné funkcie patrí... Panel blahobytu Prispôsobte si Panel pohody, aby ste získali prehľad o vašej aktuálnej úrovni pohody a rýchlo a jasne videli, na ktoré oblasti vášho životného štýlu je potrebné sa zamerať. Stanovte si ciele a sledujte svoj pokrok smerom k zdravšiemu životu. Hodnotenie pohody Dokončite hodnotiace koleso a zistite svoje skóre pohody. Sledujte svoje programy a kedykoľvek sa vráťte na ďalšiu kontrolu, aby ste videli, ako sa vám darí. Stanovenie cieľov a gamifikácia Nastavte si ciele v oblasti zdravia pre širokú škálu problémov životného štýlu a vyhrajte odznaky a aktualizácie stavu, keď dosiahnete míľniky! Denník Zaznamenajte si svoj pokrok smerom k vášmu ciele Sledujte, čo jete a koľko vážite, zaznamenávajte si aktivitu a spálené kalórie a majte prehľad o ďalších faktoroch, ako je príjem kofeínu a spánkový režim. Programy Vyberte si odporúčané programy na kondíciu, aktivitu a stres – pozrite si video ukážky každej rutiny alebo cvičenia. Môžete si dokonca vytvoriť svoju vlastnú verziu vyhľadaním v našej knižnici cvičebných a relaxačných programov. Komunita – Voliteľne sa môžete prihlásiť na spojenie s priateľmi z vašej organizácie. Vymieňajte si správy a aktualizácie stavu, aby ste sa navzájom motivovali k dosiahnutiu týchto cieľov v oblasti zdravia! Zdroje pre vás Pozrite si najnovšie videá o duševnej pohode, čítajte články, vyberajte si tipy a rady vychutnajte si bohatý multimediálny obsah filtrovaný a zobrazovaný podľa vašich cieľov a záujmov.
